Vì sao tóc bạn rụng nhiều đến vậy?

Bài viết của John's Hair
Xuất bản: | Chỉnh sửa: 04/10/2018-13:52:45

Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao tóc mình lại rụng nhiều như vậy? Nguyên nhân rất nhiều và cách khắc phục cũng không hề ít.

Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao tóc mình lại rụng nhiều như vậy? Nguyên nhân rất nhiều và cách khắc phục cũng không hề ít. Bạn hoàn toàn có thể tự “chữa bệnh” cho mái tóc ngay tại nhà với những bí quyết nhỏ sau đây.

Thay đổi nội tiết

Làn da cũng như mái tóc, những dấu hiệu lão hóa do tuổi tác ảnh hưởng trực tiếp đến độ khỏe mạnh của chúng. Quá trình lão hóa kéo theo nội tiết Estrogen và Testosteron suy giảm dẫn tới tình trạng sự phát triển của các nang tóc bị đình trệ.

Tình trạng này rất hay gặp ở phụ nữ sau sinh và trong giai đoạn tiền mãn kinh, đối với nam giới là khi bước vào thời kỳ lão hóa.

Chế độ ăn uống không lành mạnh

Nhịn ăn hay bữa ăn thiếu hẳn lượng vitamin B5 và Biotin chính là nguyên nhân sâu xa gây ra tình trạng rụng tóc. Nghiên cứu cho thấy đến hơn 95% dưỡng chất Biotin và Vitamin B5 trong máu là nguồn dinh dưỡng dành để nuôi tóc khỏe mạnh.

Việc thiếu hụt nghiêm trọng những dưỡng chất này dễ dàng khiến tóc bị tổn thương và gãy rụng nhiều hơn.

Sử dụng thuốc đặc trị

Nhiều loại thuốc đôi khi có tác dụng phụ là gây rụng tóc nhiều hơn bình thường. Một số loại thuốc phải kể đến như thuốc đông máu thuốc xạ trị, thuốc chống ung thư, thuốc thần kinh và thuốc kháng sinh.

Bệnh tâm lý

Đa phần những người phụ nữ bị stress thường xuyên đều có mái tóc và làn da không như ý. Việc này có thể coi là bệnh tâm lý ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của các nang tóc và có sức mạnh phá vỡ lớp màng bảo vệ tóc mỏng manh bên trong.

Stress đi kèm với tâm trạng lo âu, sức khỏe giảm sút và ăn, ngủ nghỉ không lành mạnh. Điều này không chỉ gây tổn hại tinh thần mà ảnh hưởng trực tiếp đến làn da, mái tóc của bạn.

Chăm sóc tóc không đúng cách

Dùng dầu gội đầu không hợp với chất tóc, gội đầu bằng nước nóng, cột tóc quá chặt chính là cách nhanh nhất hủy hoại mái tóc. Việc thường xuyên phải chịu đựng những thói quen xấu của bạn khiến mái tóc mệt mỏi, yếu đuối và gãy rụng nhiều hơn bình thường.

Ngoài ra, với những mái tóc vừa trải qua quá trình uốn nhuộm nhưng không được chăm sóc kịp thời cũng dẫn đến tình trạng tóc hư tổn, khô xơ. Loại bỏ những thói quen xấu và chăm sóc tóc kỹ lưỡng là biện pháp duy nhất giúp phục hồi mái tóc đang hư tổn nặng nề của bạn.

Một gợi ý nhỏ dành cho những mái tóc khô rối, gãy rụng là nàng nên “tậu” ngay một lọ tinh dầu dưỡng tóc để giải quyết nhanh tình trạng này. Sản phẩm xứng đáng được đề cử phải kể đến tinh dầu dưỡng tóc Annatto Hair Oil – mỹ phẩm hữu cơ an toàn và dịu nhẹ với mọi loại tóc bạn nên thử.

Bài viết liên quan

phục hồi tóc hư tổn